【12月20日開催】第2回ヘルシークッキング教室のご案内

「冬を乗り切る身体づくり」についての講話と調理実習をします。

楽しく作って、健康的に美味しく食べましょう。

日時

12月20日 木曜日 午前10時から午後1時まで

場所

健康ふれあい会館(粟生)

講師

管理栄養士 原田 新吾 氏(特別養護老人ホームやまびこ荘)

内容

・冷え症の改善に良い食材は? 冬野菜それとも肉

・風邪や肺炎の予防に効果的な栄養素は? ビタミンそれともタンパク質

・インフルエンザ予防に飲むと良いものは? しいたけ茶それともゆず茶

持ち物

エプロン、三角巾、マスク、筆記用具 等

対象

町民で健康的な料理に興味がある方

定員

20人

申込み

12月14日 金曜日 までに健康ほけん課へお申込みください。

その他

・教室では、調理実習を行うため、調理材料費として500円必要になります。

・健康づくりポイントシールは、教室での配布のみになります。

 ポイントカードを既にお持ちの方は、教室にご持参ください。

第2回ヘルシークッキング教室チラシ(PDF:228.4KB)

お問い合わせ先
大台町役場 健康ほけん課
〒519-2404
三重県多気郡大台町佐原750番地
電話:0598-82-3785 内線:111
ファックス:0598-82-1775
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